5 dni

5 dni w tygodniu za duzo.. przetrenowanie..

zrobie 5 dni wolnego ale dodam sobie trening izometryczny co dziennie ? co wy na to ?

ja bym bil / i bilem/ c 4dni, lepiej jest ; ) 5 dni to lekkie wahania stezenia

Nie ciągnij tussi dłużej niż miesiąc bo uzależnia dziadostwo hehe 2 X tussi przed bieganiem ed X 5 dni w tygodniu do tego i tussi z rana żeby trzymać termogenezę. Redukcja na czymś takim co najmniej 3 miechy inaczej będzie to wszystko niestbilne i dżodżo ekszyn się rozkręci. Pzdr

kariero - juz 5 dni temu be free moga zaspamic Jabolowi caly dzial teraz...

cieplutka herbatka kocyk i wracaj do formy, nie ma c przyspieszac kuracji zreszta zabardzo to sie nie da :/ ale widze po sobie ostatnio mialem zastyg mieśni uda i 5 dni out of trening :/ w pierwszy i drugi dzien smarowalem ice zelem i ben gayem ale slabo pomagalo potem zostawilem i na jutro nóżka już będzie grała :D

ja bym offa nie robil bym polecial od 1 tabl co 5 dni zwiekszac i bedzie git. albo kup sobie winko i polec z winkiem tez dobrze sobie da rade bo za tragedi nie ma wiec troszke ci przyrosnie a i tluszczyk spali i bedzie git Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-11-01 20:51:05 Zmieniony przez - nabity-81 w dniu 2008-11-01 20:51:14

[...] mogę w ten sposób dawać prognozę pogody).Poszukaj na forum, i znajdź kilka przykładów a bedziesz wiedział co i jak. Dawki musisz dobrac większe na tydzień 400 lub nawet co 5 dni.Na początek może być front z 600-800 bolda. Do tego sam musisz dobrać długość cyklu minimu 10 tygodni. Wielkości testa indywidualna sprawa i kwestia aromatyzacji przy tym [...]

[...] że nieco dłużej się odchudzasz,bo mam przed oczami temat założony przez Ciebie w maju, o odchudzaniu na "jednym Kubusiu dziennie"... ( dla pamięci: "6 kg w 5 dni" )... Było tam także Twoje stwierdzenie: "Ja po 4 dniach biegania mam o wiele szczuplejsze nogi" - więc sama sobie poniekąd odpowiedziałaś... Ale powyższe [...]

5 dni po ostanim strale prop. a jak bys to widział ? tak by na pct starczyl sam clom i nolva

jak na 5 dni jest 1g to jakim cudem na 7dni masz 2g lol

Od kiedy pamiętam to moja maksymalna przerwa pomiędzy treningami wynosiła 5 dni i wynikała z przemęczenia ( nie była z góry ustalona). Ostatnia tego typu pauza miała miejsce jakieś 3 miesiące temu. A diety przestrzegam od kiedy zacząłem ją stosować tj. ok rok czasu. Nie stosuje jej jedynie na specjalne okazje (święta, urodziny itp.) i w 1 dzień [...]

60mety w zupelnosci wystarczy na pierwszy cykl bierz po 2 dziennie najlepiej podziel na polowki i wrzucaj w rownych odstepach czasowych 4 razy dziennie kup opakowanie clomidu na odblok, 2dni po ostatniej tabsie metki zarzuc po 1 tabletce przez 5 dni powinno wystarczyc mozesz dorzucic esentiale forte/hepatil zadbaj o diete

najlepiej podziel na polowki i wrzucaj w rownych odstepach czasowych 4 razy dziennie kup opakowanie clomidu na odblok, 2dni po ostatniej tabsie metki zarzuc po 1 tabletce przez 5 dni No po takim mocnym cyklu to bardzo ważne jest odblokowanie Błagam cie b2 Dokup mety

pshemo koleżance się wydaje ze ktoś obieca jej gruszki na wierzbie NatQ wiesz już wszystko http://www.sfd.pl/rowerek%2C_czy_pomoze_na_nogi_-t449284.html, więcej nikt nic nie wymyśli, nie lataj po watkach rodem z ogloszen gazetowych :20kg w 5 dni, tylko zabierz się za realizacje swoich planów, a wyniki poznasz na sobie.

o ja pi.er..do.le. z 76 na 80 na klate w 5 dni ? dobry typ ! Ty i Twój kumpel jesteście żałośni zjedz od razu 600 mety najlepiej Zmieniony przez - Tony Scarf w dniu 2008-11-13 15:32:36

No to moze bic 300 mg e5d ? Ale co 5 dni to znowu nie bedzie za rzadko ? I kiedy odblok zaczac i jaka iloscia clomidu ? Podbijam, jak z tym clomem ? Zmieniony przez - Bubi_Andiw w dniu 2008-11-14 19:51:39

Tak sie sklada ze niemam full sprzet na silowni i wybralem te na ktore moge sobie pozwolic.Cwiczyc moge 5 dni w tygodniu wieczorkami bo mam duzo wolnego czasu.

skoro nie ma u Ciebie boksu to pójdź chociaż na 1 trening(1 trening napewno jest darmowy) MMA tak jak radzi Marcin, a zdasz sobie sprawe, że tak naprawde g**** umiesz...a te twoje 5 dni w tyg na siłowni to faktycznie głupota..

hcg 1500 eod na poltora tyg do konca propa wschemacie alexa, clom 48h po ost. propa 100mg przez 5 dni i nastepnie 50mg przez 2 tyg.